在大连翻译实践中，理解是表达的前提，表达是理解的具体化、深刻化。理解和表达并非截然分开的两个阶段，译者在理解的同时，也在考虑如何遣词造句，如何再现原文的风貌。

    在大连翻译过程中，理解占百分之多少，表达占百分之多少，这些看法都是片面的，具体地说，理解、表达的难易，各占百分比的多少，都会因材料的不同而不同，也会因译者的不同而不同。容易的材料，表达占主导地位；较难的材料，理解占主导地位。

    选择一个正规的大连翻译公司，对一些想要出国打工，或者是来中国工作的外籍人员都是相当重要的。可以说健康证检查项目基本上全球通用，而且有了健康证的翻译，很多问题都能够迎刃而解。但是我们选择这类公司的时候，也要知道如何去对比对方的专业性，以保障我们的权益。

    一方面是看对方的业务范围都有哪些，如果说真的是规模较大的大连翻译公司，那么对方提供的翻译不仅是中英文的服务，肯定是覆盖了多数的语言类型，这样才能够满足不同消费者的需要。另一方面就是看对方的品牌形象如何，是否得到了消费者的认可，如果大家都选择这样一个翻译公司，至少是证明了对方得到了多数人的认可，专业性肯定有保障。